sábado, 5 de noviembre de 2011

Los bloqueos de la creatividad

Los bloqueos que inhiben cualquier creatividad y nos limitan. Todos padecemos o hemos padecido en algún momento de nuestras vidas, algún tipo de bloqueo. Son las antiguas tradiciones, los convencionalismos, el miedo a equivocarse, la forma en que uno ha sido educado, etc., lo que nos limita a hacer algo nuevo y creativo. Son limitaciones, restricciones que impiden que demos lo máximo de nosotros mismos. Existen cinco tipos de bloqueos que inhiben la creatividad:


1. Bloqueos perceptuales:

No te deja percibir con claridad cual es el problema o para ver lo que es obvio.


2. Bloqueos afectivos:

Son las inseguridades internas, el temor a lo desconocido, el miedo al ridículo, los propios prejuicios, la baja autoestima.

3. Bloqueos cognitivos:

No te deja usar la imaginación, el apego a lo lógico, la excesiva familiaridad a un tema, el abandono de los sueños, conservadurismo de los conocimientos adquiridos y de las experiencias.

4. Bloqueos conativos:

Lo produce la falta de curiosidad, la desmotivación, la falta de deseo, de actitud, falta de voluntad.

5. Bloqueos socioculturales:

Imposición de normas, patrones sociales, referencias sociales y culturales.


FUENTE:

Los bloqueos de la creatividaden: http://blog.micelulacreativa.com/archives/627

by micelulacreativa on 24 Febrero 2009. Consultado el 04/11/2011

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El siguiente listado incluye algunos tipos de bloqueos:


1. Temor al fracaso, que lleva a retroceder y rechazar los riesgos.

2. Resistencia a jugar, que termina con el humor y alimenta el apego a lo conocido.

3. Tendencia a la rutina, que termina asfixiando la posibilidad de descubrir oportunidades.

4. Miedo a lo desconocido, que cierra el camino de nuevas experiencias.

5. Exceso de certeza, que perpetúa una sola línea de pensamiento y de acción.

6. Excesiva rigidez, que no permite valorar y utilizar tanto la lógica como la imaginación y la fantasía.

7. Desaprovechamiento de los sentidos, que empobrece la experiencia.

8. Emocionalidad temerosa, que paraliza frente al poder de los afectos.

9. Falta de sentido crítico, que predispone a la obediencia y al conformismo.

10. Rechazo a la diferencia, que oscurece la visión de nuevas ideas.

11. Falta de proyectos compartidos, que impide formas activas de colaboración.

12. Ausencia de autoconocimiento, que entorpece el desarrollo del potencial.

13. Soberbia, que anula la posibilidad de poner en duda ideas preconcebidas y meterse cada cual consigo mismo para cuestionar el límite del pensamiento y por ende lograr su trascendencia.

14. Sobre exigencia hacia uno mismo o hacia otros, que impide aceptar

las etapas caóticas y sin control características de la gestación creativa.

15. Obsesión perfeccionista, que dificulta el proceso de elaboración creativa y rechaza las “ideas en proceso” aplicándoles estándares propios de las “ideas terminadas”.

FUENTE:

Tomado del Diccionario de la Creatividad de Ricardo López Pérez. ¿Y cuál es la mayor dificultad que encontrás a la hora de encarar un proceso creativo? Posteado por Andres Ubierna el Lunes, 30 Noviembre, 2009 a las 7:30 pm . En:

http://manuelgross.bligoo.com/content/view/679066/15-Bloqueos-a-la-creatividad.html
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Hace poco platicaba con una estudiante sobre ciertas situaciones que pueden tener un impacto negativo en el desarrollo de la creatividad. Este impacto negativo puede ser producto de bloqueos emocionales, habilidades cognitivas mal enfocadas o comportamientos actitudinales inadecuados.
Los bloqueos emocionales pueden ser manifestados en estados de ansiedad o apatía que impiden el surgimiento de las ideas, a pesar de la aparente necesidad de tenerlas. Quizá el enfoque en el problema, en el objetivo, enturbie la visión de solución. Es como querer encontrar un camino, pero en lugar de buscarlo, me digo "debo de encontrar un camino, debo encontrar un camino..." de tal manera que la ansiedad relacionada con enfocar el esfuerzo mental-emocional al "debo de..." impide el "encontrar a..." Sugerencia: empezar a hacer, aunque sea poco, pero "hacer".
Las habilidades cognitivas mal enfocadas pueden reflejarse por ejemplo en excesivos análisis de la situación de oportunidad o problema, o en juicios prematuros de las ideas. Si bien es cierto que el trabajo de análisis es necesario, como lo es la evaluación, también es cierto que es muy importante dejar que las ideas surjan, que tomen forma antes de someterlas a análisis exhaustivos o evaluaciones profundas.
El último tipo de bloqueos que propongo arriba, son los bloqueos actitudinales o comportamentales. Tenacidad, visualización, acción, creer en lo posible son elementos importantes en el desarrollo creativo. Si algunos de estos falla, las posibilidades de desarrollo disminuyen. Para aumentar estos elementos, o evitar su decremento, una sugerencia puede ser: elabora, enriquece, complica, ponte retos a la altura de tus capacidades y tus sueños.
Hace poco platicaba con una estudiante sobre ciertas situaciones que pueden tener un impacto negativo en el desarrollo de la creatividad. Este impacto negativo puede ser producto de bloqueos emocionales, habilidades cognitivas mal enfocadas o comportamientos actitudinales inadecuados.
Los bloqueos emocionales pueden ser manifestados en estados de ansiedad o apatía que impiden el surgimiento de las ideas, a pesar de la aparente necesidad de tenerlas. Quizá el enfoque en el problema, en el objetivo, enturbie la visión de solución. Es como querer encontrar un camino, pero en lugar de buscarlo, me digo "debo de encontrar un camino, debo encontrar un camino..." de tal manera que la ansiedad relacionada con enfocar el esfuerzo mental-emocional al "debo de..." impide el "encontrar a..." Sugerencia: empezar a hacer, aunque sea poco, pero "hacer".
Las habilidades cognitivas mal enfocadas pueden reflejarse por ejemplo en excesivos análisis de la situación de oportunidad o problema, o en juicios prematuros de las ideas. Si bien es cierto que el trabajo de análisis es necesario, como lo es la evaluación, también es cierto que es muy importante dejar que las ideas surjan, que tomen forma antes de someterlas a análisis exhaustivos o evaluaciones profundas.


El último tipo de bloqueos que propongo arriba, son los bloqueos actitudinales o comportamentales. Tenacidad, visualización, acción, creer en lo posible son elementos importantes en el desarrollo creativo. Si algunos de estos falla, las posibilidades de desarrollo disminuyen. Para aumentar estos elementos, o evitar su decremento, una sugerencia puede ser: elabora, enriquece, complica, ponte retos a la altura de tus capacidades y tus sueños.


FUENTE:





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FOTOHISTORIETA DE BLOQUEO DE LA CREATIVIDAD


La Historia de Luis Fernando.


Luis Fernando es un alumno de viola de 14 años de edad, participa en una orquesta infantil en Toluca, además es estudianete en el Conservatorio de Música del Edo. Mex. Tiene iniciativa por componer, pero sus compañeros de la misma institución, lo inhiben y lo denostan...


Imágenes tomadas de la web. DRU/05/11/2011


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